Муж меня не понимает? Или я сужу по себе? (Принцип экрана в отношениях)

Здравствуйте, мои дорогие читатели! С трепетом и чувством осторожности продолжаю препарировать тему непонимания в отношениях. Моя главная цель по-прежнему звучит так: понять, как женщина может устранить непонимание в отношениях с мужем до того, как придет к выводу, что меняться нужно ему. Напомню, в прошлый раз мы рассмотрели принцип зеркала, а в этот раз в центр нашего внимания попадет принцип экрана. Точнее, это даже не принцип, а метафора, которая удачно передает … Читать дальше

Как развить ощущение внутренней надежности

Это третье видео из цикла «Ненадежный муж». Если Вы не видели предыдущие видео, то Вы можете просмотреть первое и второе видео из этой серии по соответствующим ссылкам. Это видео я хотечу посвятить теме внутренней надежности, ведь и в первом, и во втором видео я упоминала, что когда муж проявляет ненадежность, то, чтобы не впадать в тревогу и чувство небезопасности, важно иметь внутреннюю опору. Комментарии, которые я получила на эту тему, … Читать дальше

« Муж меня не понимает? Или я не понимаю мужа?» (Принцип зеркала в отношениях)

Думаю, каждая женщина в своей жизни сталкивалась с этими чувствами… Муж не понимает, не помогает, не ценит… Не заботится, не проявляет инициативу… Словом, женщина недовольна… А недовольство в сердце женщины – это не просто, когда хочется поругаться и «пожаловаться на жизнь». Это боль, это рана. Это спуск на дно колодца… Это состояние, когда ничто не радостно и все теряет краски. И течение любви прерывается… Женщине становится сложно ее принять и … Читать дальше

Как поверить в себя? (Из рубрики задать вопрос психологу)

Сегодня мы открываем новую видео-рубрику «Задать вопрос психологу» . Задать свой вопрос Вы можете в актуальной теме в нашей группе вконтакте. В этом видео я, Ольга Товпеко, отвечаю на вопрос нашей подписчицы Оксаны. Вопрос звучит просто и сложно одновременно: «Как поверить в себя?» Что Вы узнаете в видео? 3 причины неверия в себя: низкая самооценка, состояние кризиса и излишний перфекционизм. Низкая самооценка — это неадекватное понимание себя через призму чужих  взглядов. … Читать дальше

Как вернуть веру в мужа, который постоянно разочаровывает?

Это второе видео из цикла «Ненадежный муж». К предыдущему видео я получила интересный комментарий, благодаря которому, я решила поднять тему: «Как вернуть веру в мужа, когда кредит доверия к нему исчерпан?» Смотрите мой ответ на этот вопрос в видео:  Главные тезисы видео: Полагаться на мужа, когда он проявляет себя как ненадежный — это одно из проявлений нелюбви к себе. Если мы, зная, что муж всегда опаздывает, планируем свои дела, не … Читать дальше

Надежный мужчина — это..? Эксперимент с переодеванием!

Недавно, я была на девичнике, и мои подруги спросили меня: «Каково это быть женой надежного мужчины и что делать нам, когда мы не чувствуем этой надежности? Как нам поддержать себя?» Этот вопрос меня озадачил, и я мысленно начала строить портреты этих мужчин, сканируя их на наличие надежности. Скажу сразу, что в каждом из них для меня была надежность: один из них прекрасный отец, на которого можно положиться во всем, начиная … Читать дальше

Не нравится подарок мужа? Одна история к 8 марту

Весна озаряется надеждами. На то, что холода и серость дней вскоре пройдут и природа снова станет яркой и теплой. И открывает новый сезон абсолютно весенний праздник: 8 марта. Все уже давно забыли его настоящее предназначение, но стал символизировать нечто большее, чем признание труда работницам СССР, и теперь этот день посвящен всем женщинам. И для нас это, как женский новый год, и единственный день в году, когда мы заслуживаем и (что … Читать дальше

3 типичных ошибки родителей сиблингов

Сегодня в гостях у Школы психологии для мам психофизиолог, кандидат наук, автор и руководитель проекта «Все о семейных отношениях», мама двух дочек (4 года и 5 месяцев) —  Мария Демина. Сегодня наша гостья раскроет нам 3 типичных ошибки родителей сиблингов (братьев и сестер). Одна из самых острых тем в семейных отношениях – это, конечно, отношения между сиблингами, между братьями-сестрами. К сожалению, качественной помогающей литературы для родителей в этом вопросе крайне … Читать дальше

Бриллиант в неприглядной обертке

А теперь, когда в предыдущих статьях  мы разобрались, почему любовь может ранить и что с этим делать, можно и поразмыслить на тему, кто же виноват. Но в этом я немного вас разочарую, ведь ответом на этот исконный вопрос будет: никто. Ни он. Ведь он не черт, который хитроумно скрывался под личиной мистера Очарование. Он человек. Простой и обычный. И всегда им был. У него всегда были эти недостатки, которые сейчас так … Читать дальше

Экстренная помощь в разочаровании

В прошлой статье мы затронули эмоциональный аспект ситуаций, когда отношения ранят. В этом же очерке я хочу дать рациональную инструкцию, которая поможет вам справиться с негативными мыслями и эмоциями, а так же сберегут отношения, возможно даже выведут на новый уровень. Итак, ответим на первый вопрос, заданный в конце прошлой статьи: Что же делать? Когда в человеке бурлят эмоции, причем не особо важно, с каким знаком – плюс или минус, это значит, … Читать дальше