Если вы — активная и осознанная мама, то, скорее всего вам не чуждо чувство вины. Это такое состояние, когда мы постоянно сомневаемся, достаточно ли делаем для своего ребенка и правильно ли поступаем.
Сегодня речь пойдет о том, что делать, если в душу закрался опасный червь сомнения — чувство вины, что я мало занимаюсь с ребенком.
Важно понимать, что в области раннего развития на молодую маму постоянно воздействуют тысячи стимулов — всевозможные центры раннего развития, тонны интернет-материалов и огромное количество методик.
Одна моя клиента с болью в голосе делилась: «Я узнаю про какую-то методику, увлекаюсь ею, внедряю что-то, а затем бросаю… Потом меня зажигает уже новый подход, я бросаюсь в него, но также быстро остываю… При этом все постят картинки, как у них все хорошо получается… И тогда я чувствую, что не справляюсь, что я плохая мама…»
Как быть, когда это болезненное чувство появляется в душе?
Во-первых, без паники!
Педагоги предлагают множество материалов, однако важно не превратить развивашки в нездоровую гонку! Исходите не из их предложений, а из запроса — потребностей Вашего конкретного ребенка… Иначе для чего мы занимаемся с ним играми? Чтобы достичь высот в каком-то методе? Или чтобы помочь ребенку сформировать определенные навыки?
- Если Вам сложно все успевать;
- если Вам не хватает времени и увлеченности (это нормально, ведь не все по своей природе педагоги и не все любят детские игры :);
- если у Вас свое дело или
- просто у Вас накопилась усталость -
забудьте про строгую последовательность и образцовую методичность и разрешите себе быть проще, быть собой!
Вот действенный алгоритм для обуздания чувства вины за то, что вы мало занимаетесь с ребенком:
1. Определите, какие навыки по возрасту Вашего ребенка сейчас нужно поддержать, укрепить или сформировать.
Для этого даже не обязательно изучать возрастную психологию, достаточно ориентироваться на элементарную внимательность — наблюдайте за своим ребенком.
2. Выделите несколько актуальных навыков в трех самых важных областях.
Например, один двигательный (мелкая моторика), другой — речевой (учим предлоги), третий — развитие интеллекта (цвета и формы). Конечно, на практике навыки очень быстро сменяют друг друга, так что их может выйти немного больше — неважно.
Главный смысл в том, чтобы не бросаться на все и сразу! Развивайте то, что важно для Вашего ребенка сейчас. И, как правило, это то, с чем у него есть какие-либо сложности.
3. Не создавайте проблему из нехватки развивающих материалов.
Если Вам некогда или не получается действовать последовательно. Не создавайте проблему из нехватки развивающих материалов — они могут быть любые — вырезаны из картона или слеплены из пластилина прямо по ходу игры. Важна не дороговизна игрушек, а увлекательность игры.
4. Играйте в игры, которые Вам нравятся!
Если Вам неинтересно играть с ребенком — ищите то, что увлечет Вас! Ребенок подключиться к Вашим эмоциям в любом случае, а вот если неинтересно Вам, то раздражения, скуки и усталости не избежать. Ну, а потом и чувство вины напомнит о себе.
5. Снижайте планку!
Если ребенок неохотно занимается с Вами, у него плохо получается, он быстро отвлекается — все это зачастую признаки того, что задание слишком сложное и ребенок пока не справляется.
Иногда — это реакция на то, что было до занятия, на неправильно выбранное время или на слишком длинную задачу. Также могут повлиять отсутствие Ваших четких инструкций и достаточной мотивации.
Однако, что бы не стояло за неохотой ребенка — снижайте планку уровня сложности заданий до тех пор, пока не увидите, что ребенок играет увлеченно и с радостью.
5. Развивать ребенка — не значит, развлекать его целый день.
Ребенок должен учиться навыку самостоятельной игры и экспериментировать сам. Ваша задача — лишь помогать ему.
Поэтому начните с малого — 10 минут утром или 10 минут вечером — этого вполне достаточно не только для того, чтобы успокоить совесть, но и для того, чтобы предложенные Вами идеи были подхвачены малышом и развиты в его самостоятельной игре!
Конечно, если Вам хочется играть больше — играйте! Главное — с удовольствием!
И помните о том, что Вы УЖЕ хорошая мама, и это не нужно доказывать! Просто будьте чуткой к себе и ребенку!
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, бывает ли у Вас чувство вины перед ребенком за то, что Вы мало занимаетесь и как справляетесь с этим?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Это чувство вины со мной постоянно,и так с ним тяжело.Всегда думаю что поиграю потом,оглядываюсь и месяц уже пролетел,и так жаль времени становится.Затем посещают мысли о том что скоро на работу выйду,а там совсем времени не будет,и начинаю усиленно заниматься.Замкнутый круг какой то..
Дарья, здравствуйте!
Во-первых, хочу сказать, что совсем неполезно, когда мама занимает все психическое пространство ребенка. Это очень важный опыт для малыша — умение играть самостоятельно. Опыт, который точно так же развивает ребенка и необходим ему. Другое дело, если ребенок плачет и зовет Вас, а Вы не можете оторваться от швабры и оставляете его одного. Однако это не Ваш случай. Именно поэтому критерий того, мало или достаточно Вашего внимания — это уровень Вашей отзывчивости. Если Вы отзываетесь на потребности дочки и реагируете на нужды — тогда все в порядке. Это значит, что Вы также чувствуете, когда Ваша дочка хочет поиграть с Вами и нуждается в общении, а когда ей вполне интересно исследовать свое тело, образы, которые она видит, звуки, которые слышит. Если же Вы игнорируете ее нужды и оставляете ее «вариться в своем соку» со своими переживаниями — тогда это другое дело.
Поэтому поддерживайте себя: Вы молодец — остаетесь чуткой мамой и успеваете многое делать по хозяйству. Это не каждой под силу!
У меня постоянно это чувство и я не знвю как от него избавиться.Дело в том что моя доча 5 мес. может играться одна в коврике с игрушками,а я могу по хозяйству заниматься или просто телек посмотреть. И меня постоянно гложит чувство вины,что я ей мало уделяю времени. Живу я далеко от мамы и других членов семьи на хозяйствеия одна т.к муж работает до 12 ночи. Я очень люблю свою малышку,но мне всегда кажется что я не совершенная мама!помогите,как збавиться от этого чувства???
Не скажу, что часто, но бывает. Особенно, когда «натыкаешься» на статьи о пользе какой-то игры/занятия или на обсуждение успехов от чего-то. У меня сразу в голове мысли: «а я этим не занимаюсь с дочкой», «ей бы эти навыки очень пригодились, а я ничего не делаю для их развития» и прочее.
Потом начинаю себя успокаивать, что всех методик не перепробуешь, итак все нормально, но червячок внутри иногда просыпается;)
Старшей доче 4,8 а малышу 11 месяцев. Не дает он нам позаниматься, а в его сон час я готовлю и сама отдыхаю. Иногда думаю не спать, а с дочей позаниматься, но сон меня укладывает))) в садик дочка не ходит, но много общается с детьми, вот и надеюсь, что из этого общения она берёт то,что сейчас ей нужно. Надеюсь, что скоро Малыш будет с нами вместе рисовать и лепить)))
бывает очень часто, особенно, когда за целый день очень мало позанимались, или занимались, но в голове крутилось, что нужно еще успеть, какие дела по работе нужно сделать, отвлекаюсь на телефон или планшет. все время себя ругаю, что время будет упущено, а меня отвлекает всякая мелочь незначительная…но я учусь ставить в приоритет мою дочку, ставлю напоминания на телефон, что бы каждый час 5-7 минут уделить полностью ребенку, так же развесила на стене стишки и план занятий или выбранные игры, очень стараюсь!!!